Ostatní
Jak zatočit s jarní únavou
Zbavte se únavy, tělesného a duševního vyčerpání
Jak zatočit s jarní únavou
Zbavte se únavy, tělesného a duševního vyčerpání
Čínská medicína používá několik terapeutických metod. Jejich výběr se řídí povahou onemocnění, typem pacienta a jeho ochotou spolupodílet se na léčebném procesu. Ačkoliv je nejznámější akupunktura (tedy u nás nejznámější), nejrozšířenější je fytoterapie. K dalším metodám patří masáže, cvičení, akupresura a dietetika.
Fytoterapie - je nejužívanější a nejrozšířenější metodou. Využívají se v Číně rostoucí byliny, doplněné o minerálie a ojediněle i živočišní produkty. Nevyužívají se naše léčivky. Ne, že by nebyly rovněž zdraví prospěšné, ale proto, že jak již bylo uvedeno výše, čínská medicína je svázaná staletou empirií a postupy. Nedá se tedy říct - když je pampeliška hořká, můžeme ji použít místo jiné hořké čínské byliny. Fytoterapie je metoda, která léčí materií - tedy něčím, co je obsaženo v bylinách a vařením se z nich vyloučí, složitým způsobem to spolu zreaguje, aby to potom působilo na metabolizmus a jiné pochody lidského organizmu. V tom spočívá důvod ulpívání na dodržování starých osvědčených předpisů. Po určité době podávání se organizmus začne vracen do své ztracené normy. Zpočátku právě díky pomoci bylin, které jej k tomu nutí. Postupem času se však dávka bylin pozvolna snižuje a hlídá se, aby se udržela "laťka" zlepšeného zdraví. Aź se jednoho dne byliny vysadí úplně, přičemž však člověk zůstává nadále zdráv. Nejde tedy o celoživotní substituci, ale o výuku organizmu. od tohoto scénáře jsou možné odchylky - někdy, zvláště u akutních, kratší dobu trvajících případů, se bylinky mohou po zlepšení zdraví vysadit skokem. A také obráceně - u závažných či velmi chronických metod, již "síla bylin" již nestačí na změnu, pouze na podporu a směsi se podávají dlouhodobě.
Bylinné směsi dostává klient na předepsaný počet dnů, do následující kontroly. Při ní se směs dále upravuje podle aktuálních potřeb nebo se snižuje dávka v závěrečných fázích terapie.
Čínské bylinné směsi mohou mít několik podob:
Odvar (tang): Původní metoda podávání bylin, nejúčinnější ale taky chuťově nejméně vábná. Řídí se Konfuciovým "dobrý lék chutná hořce, dobrá rada drásá uši".
Práškový extrakt (san): Koncentrovaný výtažek v suché podobě, určený k rozpuštění ve vodě. Méně účinnější ale chutnější. Často podávaný u dětí či pro doléčení.
Lisované pilulky (wan): Lisované tradiční směsi do malých kuliček. Chuťově naprosto bezproblémové, účinností opět nižší než u vařených bylin. Rovněž vhodné pro doléčení či u méně problémových stavů.
Další doplňkové produkty - sirupy, náplasti, masti, čípky.
.
Akupunktura
Založená na ovlivňování speciálních míst na povrchu těla napichováním jehel. Patří k ní další přidružené metody, z nichž využíváme ovlivňování bodů tlakem při akupresuře a masážích nebo teplem, při takzvaném moxování (nahřívání bodů dutinkami, naplněnými pelyňkem). Při respektování pravidel, týkající se hygieny provedení, hloubky napichování, podání řádného vysvětlení o metodě atd., se jedná o naprosto bezpečnou metodu, nezatíženou vedlejšími vlivy. Využívá se často u bolestivých stavů, je však prospěšná i u mnoha dalších onemocnění. V posledních desetiletích probíhá intenzivní výzkum, což dokumentuje například materiál vydaný Světovou Zdravotnickou Organizací (čtení spíše pro praktiky - dokument má 81 stran).
Na akupunkturu si klient dochází jednou až dvakrát týdně, při udržovacím tempu méně často. Samozřejmostí je používání jehel na jedno použití.
Tuina masáže
Využívá se hlavně pro potřeby celkového ovlivnění pohybového aparátu - svalů, šlach, kloubů. Oproti akupunktuře působí plošně a více dynamicky. S předešlými metodami se velmi často kombinuje. Tuina masáže se liší od "běžných" masáží zejména prací se systémem drah a akupunkturních bodů. To znamená, že kromě řádného rozmasírování využívá i reflexního působení specielně vybraných bodů na celkový stav harmonizace a uvolnění. masáže se provádí jednou či dvakrát týdně, pokud se jedná o akutnější stav (náhlá ztuhlost krční či hrudní páteře, bolesti zad, povšechné bolesti těla, bolesti hlavy apod.), tak i častěji. Masáže se provádí přes textilii vleže či vsedě na speciálním masážním křesle.
Zdravotní cvičení Qigong
Cvičení je vhodné pro lidi s aktivním přístupem ke svému zdraví. Protože jej po naučení má každý doma a může provádět libovolně bez rizika předávkování se, představuje významný nástroj pro udržení zdraví a předcházení nemocem. Zejména je vhodné pro prevenci, tedy v případech, kdy se nerovnováha organizmu projevuje pouze na "energetické úrovni", tedy když máme problém, ale při vyšetřování přístroji a laboratorně nám naštěstí ještě nic neobjevili. Pokud však tento stav přetrvává, může se dostat do "orgánové úrovně", což vyvolá nějakou změnu - vznik vředu, zánětu, zvětšení apod. Každé cvičení Qigong (práce s vitální energií) je určeno pro celkovou harmonizaci a dále pro některou oblast organizmu. různá cvičení se kombinují do sestav, aby se tak zajistil celkový rozvoj a harmonie. Nástrojem, se kterým se zejména pracuje, je dýchání. Snažíme se o hluboké dýchání, nejčastěji se současnou vizualizací toku energie, která se vede do určitých částí těla, podle předem daného plánu. různých cvičení Qigong je na tisíce a lidí, kteří jej cvičí na miliony. U nás vyučujeme sestavu Osm kusů brokátu (Baduanjin) a cvičení Pěti elementů (Wuxing).
Akupresurní sestavy pro první pomoc
Akupresura je mladší sestrou akupunktury. Přes menší účinnost má jednu nespornou výhodu, lze jí použít takřka kdykoliv a kdekoliv. Je ceněna zejména pro svou nenáročnost, neškodnost a po zácviku snadnost provedení.
bolesti hlavy
bolesti a ztuhlost krční a horní hrudní páteře
bolestivou menstruaci a premenstruální problémy
Dietetika
Známý lékař a taoista Sun Simiao, jenž se dožil 101 let a do konce života aktivně léčil, řekl: "U svých pacientů nejdříve doporučuji změnu jídelníčku. Pokud to nestačí, volím další metody." V současnosti by změna jídelníčku asi nestačila, přeci jenom soudobé nemoci jsou složitější a faktorů, které je ovlivňují jsme vyvinuli mnohem více. Pořád ale platí, že jídelníček je jedním z velmi důležitých nástrojů, který se může stát jak dobrým sluhou, tak zlým pánem. Poznámky k jídelníčku jsou součástí každé konzultace, u některých diagnóz mají pouze okrajový význam, jindy jsou stěžejní. Dietetika se opírá o střídmost, různorodost a pravidelnost ve stravování. Navíc k těmto obecným pravidlům čínská dietetika razí zásadu "termodynamických" vlastností stravy, které musí korelovat se stavem pacienta a povahou jeho onemocnění.
Akupunktura ušní
Za normálních okolností nelze na ušním boltci zjistit žádné reflexní projevy, objevují se pouze tehdy, jestliže z organismu přicházejí signály, že něco není v pořádku.
Aurikuloterapie – ušní akupunktura, je efektivní metoda nejen léčení, ale i jako diagnostický prostředek.
Aktivní, neboli citlivé body na ušním boltci jsou jen tehdy, když je na odpovídajícím orgánovém místě nějaký problém. Když je bod bolestivý – resp. citlivý – tak je na daném orgánu problém, i kdybychom ho neuměli diagnostikovat jinou formou nebo i když o něm nevíme. Pro západní medicínu je ušní boltec vlastně nezajímavý orgán, resp. kus kůže a chrupavky – ale pro nás je to významný mikrosystém, na kterém dokážeme účinné a relativně bez rizika (v porovnání s tělovou akupunkturou) zasahovat, ovlivňovat „vnitřního lékaře“ a aktivizovat léčebné pochody v těle, spolehlivě diagnostikovat, a zároveň vše bez jakýchkoliv vedlejších účinků. Maximální neúspěchem terapie bude, že možná nezabere.
Ale při citlivém přístupu terapeuta a dobré diagnostice nám poskytne v krátkém čase (3 – 4 sezení) dobré výsledky léčby v porovnání s tělovém akupunkturou (cca 10 sezení). Je hlavně velmi efektivní metoda při problémech s pohybovým aparátem a akutních bolestech. V těchto případech je známý tzv. „Vteřinovými fenomén“ – když při informovaném zásahu odpovídajícího bodu třeba pár jehlami nastává okamžitá úleva pro pacienta, hlásí okamžité zlepšení, ustoupení až úplné zmizení bolesti. Při takovém zásahu bývá i dlouhotrvající léčebný efekt a problém se i několik let nemusí objevit.
Ostatně po vyléčení je jen na nás, jak budeme dále se svým zdravím zacházet a zda se poučíme z problému a připojit i jiná preventivní opatření (cvičení, strava, životospráva, pitný režim – voda, masáže atd.) nebe po roce, dvou zas přijdou na řadu dveře ordinace terapeuta.
Velmi účinná je ušní akupunktura na hubnutí.
Trocha z historie
I když se některé dílčí poznatky o účinných bodech na ušním boltci vynořují z hlubin dávnověku, zrod této metody umíme určit poměrně přesně. Stalo se tak v r. 1951. Tehdy si francouzský lékař Paul Nogier, všiml na uchu svých pacientů trpících na chronické bolesti v kříži, drobné jizvičky. Zjistil, že jizvičky jsou pozůstatkem po úspěšném zákroku, který podstoupili u místní léčitelky. Tato paní se s tajemstvím léčby bolestí zad seznámila prostřednictvím čínského přistěhovalce. Používala na dnešní poměry dost drsnou metodu, připalovala určité místo na uchu rozžhaveným drátem.
Iridologie je diagnostická metoda hodnotící zdravotní stav pacienta na základě vzhledu a znaků jeho duhovky. Dále se berou v úvahu také znaky na skléře a změny v uložení a tvaru zorničky
Na duhovce oka, díky jejímu spojení s celým tělem nervovým a krevním systémem, je vidět všechny poruchy, ke kterým z různých důvodů dochází. Znamená to, že všechny deformace v uložení vláken v duhovce, projevující se v různých podobách jako skvrny, kosočtverce, body atd., a zároveň nepřirozené znaky podle daného zabarvení duhovky mají svůj diagnostický význam.
Pozorováním duhovky můžeme důkladně zhodnotit zdravotní stav a číst informace, které se týkají hrozících chorobných změn v organismu. Tato metoda také umožňuje stanovit predispozice k určitým onemocněním dříve než se projeví. V dnešní době nám umožňuje digitální technologie kvalitní vyšetření duhovky, ale také možnost archivovat a porovnávat nálezy. Iridologie je metoda, která nám pomáhá hledat skutečné příčiny onemocnění.
První písemné doklady svědčící o využívání duhovky na rozpoznání nemocí, pocházejí z doby před několika tisíci lety. Nejznámějšími dokumenty jsou dva papyry o délce okolo 50 metrů a šířce 1,5 m, které byly nalezeny v Gize. Jejich autorem je slavný lékař a kněz faraona Tutanchamona El Aks (1349 př. n. l.). Jemu se také připisují zásluhy o rozšíření této metody do Babylonu, Tibetu a Indočíny.
V Evropě se o rozvoj iridologie zasloužil lékař Filip Meyens a o 200 let později budapešťský lékař Ignác von Peczel. V roce 1951 byla založena z iniciativy B. Jensena Mezinárodní iridologická společnost a od roku 1978 vychází v USA pravidelně časopis Mezinárodní iridolog.
Moxování je velmi stará čínská metoda ošetřování akupunkturních bodů, která přispívá k harmonizaci organismu. Moxy jsou vyrobeny většinou ze sušeného pelyňku, který bývá u některých typů doplňován dalšími léčivými bylinami. Po zapálení ovlivňují akupunkturní body svým teplem a také uvolňovanou energií z léčivých bylin v moxe obsažených. Tyto složky pronikají do akupunkturních drah, kde doplňují energii, na ošetřovaném místě podporují krevní oběh, čímž odvádějí bolest a pocit chladu.
Terapie moxováním má velmi široké využití – zvláště u osob starých, oslabených, citlivých na chlad a také u dětí, kde je omezená možnost využití akupunktury. Zvyšuje počet červených i bílých krvinek, endorfinů, tlumí záněty, posiluje organismus. Všeobecně ji lze využít při poruchách imunity, slabosti, náchylnosti k zahlenění a sklonu k častému nachlazení. Také ji lze aplikovat při onemocněních trávicího ústrojí, poruchách močení (zvláště při původu z cladu), revmatismu, artritidě, bolestech zad a vyhřezlých ploténkách a osteoporose. V gynekologii je účinná např. při úpravě menstruace a její bolestivosti.
Baňkování je velmi stará technika pocházející z Číny. Baňkování pomáhá odstranit bolest páteře a pohybového aparátu a ovlivňuje také správnou funkci vnitřních orgánů. Terapie pomocí baňkování je jedinečná tím, že jako málokterá metoda docílí tak intenzivního prokrvení masírované tkáně. Již po jednom zákroku se může dostavit neočekávaná úleva.
Účinky baňkování
Používání baněk má dvojí účinek, jednak všeobecný (pročištění krve, zlepšení oběhu, regulace a zdokonalení funkce autonomního nervového systému atd.) a místní (odstranění bolesti, uvolnění ztuhlých svalů apod.). Pár účinků lze stručně vysvětlit.
* Vliv na kůži: Fyzikální podněty působí přímo na vlasovou cibulku a rozšiřují krevní cévy. Prostřednictvím mírného tahu se zrychluje tkáňový metabolizmus v kůži, zlepšuje se činnost potních a mazových žlázek.
* Vliv na svaly: Slabý tah, vyvíjený při baňkování, stimuluje podkožní kapiláry, což aktivuje funkci krevních cév ve svalech.
* Vliv na klouby: Baňkování je výborná metoda pro léčbu revmatizmu. Prokrvují se lépe klouby a zvýší se sekrece synoviální tekutiny.
* Vliv na zažívací ústrojí: Sací síla lehkého podtlaku v bodech na břiše stimuluje vnitřní orgány, zlepšuje peristaltiku a sekreci i kvalitu trávicích šťáv.
Kdy baňkování nedoporučujeme?
Navzdory blahodárným účinkům, baňkování nedoporučujeme aplikovat pokud trpíte
* trombózami
* křečovými žilami
* gangrénami (odumřelá tělesná tkáň) – hrozí toxémie (infekce)
* máte otevřené rány nebo hnisavé infekce
* otoky srdečního původu
Tuina masáže
Využívá se hlavně pro potřeby celkového ovlivnění pohybového aparátu - svalů, šlach, kloubů. Oproti akupunktuře působí plošně a více dynamicky. S předešlými metodami se velmi často kombinuje. Tuina masáže se liší od “běžných” masáží zejména prací se systémem drah a akupunkturních bodů. To znamená, že kromě řádného rozmasírování využívá i reflexního působení specielně vybraných bodů na celkový stav harmonizace a uvolnění. masáže se provádí jednou či dvakrát týdně, pokud se jedná o akutnější stav (náhlá ztuhlost krční či hrudní páteře, bolesti zad, povšechné bolesti těla, bolesti hlavy apod.), tak i častěji. Masáže se provádí přes textilii vleže či vsedě na speciálním masážním křesle.
Taping nebo-li tejpování je metoda, kdy za pomocí speciálních lepících pásek nalepených na kůži v problémové oblasti dochází k pasivní podpoře kloubů a vazů. Tejpování je častou indikací v oblasti sportovní i terapeutické medicíny. Ve sportu je taping čím dál více využívaný pro stabilizaci kloubních struktur jako prevence proti poškození kloubů a šlach nebo pro posílení stability již narušeného kloubu po úrazech nebo nadměrném a častém přetěžování. Časté je poškození vazů ve smyslu natržení nebo dokonce přetržení. Vazy jsou součástí kloubů a hojí se pevnou vazivovou jizvou, která se často znovu poraní a způsobuje prodloužení vazů. Prodloužené, volné vazy umožní pohyb většího rozsahu než je běžné a tím dochází k opotřebování kloubních chrupavek a dalším degenerativním změnám, které mohou později vyústit až do artrózy.
Terapie
V rámci terapie se taping užívá jako pasivní podpora, jež má za úkol ulevit namáhanému kloubu a snížit přetěžování dané oblasti. Pomocí tapingu je poškozená část pohybového aparátu méně náchylná k přetěžování a postižená část je udržována ve fyziologicky optimální poloze. Speciální techniky tejpování tedy umožňují kloubu pohyb v jeho běžném rozsahu bez překročení bolestivých hranic. Vzhledem k charakteru potíží existují dva druhy tejpování, a to fixní (pevné) a kinesio (elastické). Jsme schopni provést správnou a hlavně funkční aplikaci tejpu.
Jak tejpování pomáhá?
* Snižuje otok
* Zmírňuje či zcela odstraňuje bolest
* Podporuje hojení
* Stabilizuje klouby
* Podporuje vazy a svaly
* Řeší lymfedém
* Řeší akutní jizvy a mnoho dalšího
Kromě užití jako podpůrný prostředek při sportu nebo pro terapeutické účely je taping využíván jako korekční prostředek pro drobné deformace (např. při propadlé nožní klenbě, při vbočeném palci apod.). Dobře také působí na nervový a oběhový systém. Přesto, že je tato metoda primárně určená pro sportovní účely, je nyní z 85% využívána mimo sport. Abychom byli konkrétní, jde především o uplatnění ve fyzioterapii, pediatrii, neurologii, ortopedii, terapii lymfedému a jizvy, preventivní medicíně, egoterapii a mnoho dalších.
Kineziotaping vyvinul v 70. Letech minulého století japonský lékař a chiropraktik Kenzo Kase. Zkoumáním nalepováním pružných pásek na kůži zjistil, že při sportovních výkonech dochází k menší úrazovosti a naopak přetížený svalový a kosterní systém je odlehčen. Dochází k normalizaci svalového napětí a zároveň ke zlepšení funkce krevního a lymfatického oběhu. Důslednou aplikací tejpů vytvořil techniku použitelnou nejen pro sportovce, ale také pro doléčení úrazů, regeneraci a rehabilitační činnost.
Pár zásad: S jakýmkoliv tejpem je třeba po nalepení zacházet velice šetrně. Do třiceti minut je náchylný na poškození. Po této době je možné se sprchovat, koupat, plavat a ani sauna tejp nezlikviduje. Jen je potřeba při vysušování dbát zvýšené pozornosti a vždy tejp vysušovat jemným pohybem od středu ke krajům. Přesto, že je svalový tejp nalepený bez tahu, je dobré mít na zřeteli, že vytvořením kožních vlnek v uvolněném stavu svalstva vzniká poměrně silný tah na pokožce. Pamatujte, že páska pracuje 24 hodin denně. Je možné, že v prvním dnu a hlavně v noci, kdy jsou všechny změny a reakce organismu citlivější, budete pociťovat určité nepohodlí, či zesíleně vnímat aktivitu tejpů.
Kosmetické ošetření pleti,krku i dekoltu –
-podtlakovou masáží pleti se úplně vyhladí vrásky-
Základem úspěchu našeho ošetření je správná analýza pleti.Na základě správného posouzení stavu a typu pleti se určí i způsob ošetření. Před ošetřením pleť čistíme ultrazvukem, případně dermabrazí. Pokožce se dodá chybějící výživa ve formě séra a aktivních látek s čistými vitamíny ,
Východoněmecký profesor Biermann se zabýval výzkumem vibračního efektu na lidské tělo a v roce 1960 objevil tak zvanou Advanced Vibration Technology, díky níž mohli ruští kosmonauti o deset let později setrvat ve vesmíru rekordních 420 dní, zatímco Američané byli nuceni se vrátit na Ze
Odstraní bolest chodidel (např. při plochonoží)
Uvolňuje unavené a zkrácené svaly, které způsobují bolest.
Zlepší prokrvení, výživu a odstraňování metabolitu ze svalů a tkání.
Dává pocit lehkosti.
Aktivuje zdraví celého organismu. Odstraňuje blokády a stáze v těle.
Podporuje odstraňování zrohovatělé kůže.
Stimulace tepací technikou zlepšuje citlivost plosky.
Lymfoven pečuje o dolní polovinu těla a paže
Stálé stresy,více sezení a málo pohybu, nadměrná váha, nepravidelná strava, to vše představuje velkou zátěž organismu. Následkem je malé prokrvení nohou, hýždí, břicha a paží. Nahromadění odpadních látek v tkáních, které způsobí změnu tkáně, kůže a podkoží. Zvyšuje se pak počet tukových buněk, vnikají otoky nohou, paží, také křečové žíly, dochází i k oslabení vlásečnic.
Lymfoven je přístroj, který pracuje podle zásad ruční lymfodrenáže. Výsledkem je odvod zplodin metabolismu, které přestanou dráždit tkáně .Tak se zabrání vzniku další celulitidy a vzniku křečových žil.Dále prokrvení celé dolní části trupu, redukce tělesného objemu na lýtkách, stehnech, bocích, břiše a pažích.
Počištění kůže zevnitř, redukce stresu, uvolnění svalových křečí, celková relaxace při únavě. Detoxikace těla.
Masáž je velmi příjemná. Postupující tlaková vlna uvolní městnání v krevních i lymfatických cévách .Aktivuje tak cévní a lymfatický systém. Po masáži jsou nohy lehoučké a dobře prokrvené bez otoků. Při ošetření celulitidy provádíme masáž v kombinaci se zábalem. Účinné látky se lépe vstřebávají do pokožky a kůže je pak jemná a vypnutá .Pro masáž paží používáme návlek na horní končetiny.
Při masáži se střídá normální tlak a podtlak. Individuelně se nastaví vhodný tlak, podtlak a časový interval. Při podtlaku nastává příliv okysličené krve, při tlakové vlně se žíly stáhnou a odkysličená krev se odvádí do trupu. Dolní končetiny se zbavují nadbytečné tekutiny, která s sebou odvede i další zplodiny metabolismu. To vše probíhá velmi šetrně , ale přitom intenzivně.
Účinky:Lymfatická drenáž, odvod zplodin metabolismu, zmírnění
celulitidy, prevence křečových žil, prevence proti trombóze, prokrvení dolních, a horních končetin, terapie bércových vředů,odstranění únavy,otoků končetin, při regeneraci a rehabilitaci sportovců, osob po fyzické i duševní námaze, k relaxaci a regeneraci, snížení tělesné váhy.
Doporučujeme aplikovat s iono-care, dýchání kyslíku s ozonem, pro výraznější účinek, a v kombinaci s podtlakovou masáží vacupress. K efektivnějšímu odbourání tukové tkáně, zpevnění pokožky a k urychlení hubnutí po thermoslimu.
Kontraindikace:srdeční dekompenzace, cyrhoza, akutní záněty, zhoubné nádory, vážné poruchy ledvin,
Doba ošetření je 50 - 60 minut, jednotlivé postupy ošetření se řídí podle potřeb klienta. Nabízíme 5 typů masáží,které jsou sestaveny na základě nejlepších výsledků jednotlivých ošetření.1. Lymfodrenáž citlivých nohou, 2. Ošetření mělké celulity, 3.ošetření syndromu jezdeckých kalhot 4. Tvarování hýždí boků a pasu, 5 tvarování a zeštíhlení postavy.
Z d r a v o t n í m a s á ž e
Masáž je soustředěna na problematické oblasti jako jsou záda šíje a bedra. Masáž odstraňuje ochablost, ztuhlost, zkrácení a bolestivost svalstva a napomáhá lepšímu prokrvení a návratu žilní krve a mízy z periferií do oběhového centra. Dochází k masivnímu uvolnění šíjového svalstva, které často způsobuje bolesti hlavy . Cílem masáže je také příznivé ovlivnění místních i celkových stavů, obtíží a změn, které vyvolala nemoc , námaha nebo také jednoduše jako předcházení vzniku dalších chorob. Masáž celkově tlumí bolest a účastní se při podpoře fyziologických pochodů, posílení zdraví a odolnosti člověka . U tohoto druhu masáže se provádějí vydatnější a tvrdší hmaty, které odstraňují nahromaděné únavové látky např. kyselinu mléčnou ve svalech.
Učinky masáží :Zmírnění a nebo úplné odstranění bolesti (zad, šíje, beder a končetin a kůže) po dlouhodobé činnosti (např. za počítačem nebo ve stoje).
V případě použití silnějšího tlaku pro účel prokrvení a uvolnění ztuhlého svalstva, dojde k uvolnění pórů pokožky dochází k odplavování odpadových produktů (oxid uhličitý, kyselina mléčná, močovina) do žilního a mízního systému.Odstranění dlouhodobé bolesti hlavy způsobené zkráceným šíjovým svalstvem.Třením je dosaženo urychleného vyprazdňování povrchových žil a lymfatických cest. Dosáhne se tak větší svalové výkonnosti a regeneraci svalů, vazů, kosti a chrupavky.Zvýšeným prokrvením dochází k rychlejšímu zotavení svalů po zátěži a také větší svalové výkonnosti a regeneraci svalů, vazů, kostí a chrupavky.Zlepší se výživa tkáně a odplavování metabolitů.Prevence proti předčasnému stárnutí pokožky a ukládání tuků v podkoží.Podporuje odstraňování zrohovatělé kůže.Pozitivně působí na psychiku - vzruchy přenesené nervovou soustavou do mozku, mají celkově zklidňující a relaxační účinek.
Masáž plosek nohou
Odstraní bolest na ploskách noh. (např. při plochonoží)
Uvolňuje unavené a zkrácené svaly, které způsobují bolest.
Zlepší prokrvení, výživu a odstraňování metabolitu ze svalů a tkání.
Dává pocit lehkosti.
Podporuje odstraňování zrohovatělé kůže.
Stimulace tepací technikou zlepšuje citlivost plosky.
Lipomasage, zeštíhlení bez chirurgického zákroku. Je speciálně vyvinutá technologie, kterou lze uvolnit usazený tuk.
Ošetření spočívá v aktivaci lipolýzy v jádru tukové buňky. Již po 6 sezeních jsou patrné výsledky. Zpevnění, zeštíhlení, vytvarování postavy. Současně dochází k výraznému ústupu celulitidy Lipomasage se provádí patentovaným přístrojem LPG.
NEBESKÁ OLEJOVÁ MASÁŽ
Okamžiky Vašeho života, které se nezapomínají. Poznejte kouzlo smyslných doteků, vůni horkého kokosového oleje a relaxační hudby. Symfonie hlubokého prožitku a kouzelných rukou zkušeného maséra, který veškerá zákoutí ženského těla zná lépe, než Vy samy. Každá žena potřebuje občas vypnout a být jen sama sebou. Splňte si svá tajná přání, budou navždy jen a jen Vaše. Zcela profesionální přístup, Vy jste režisérkou tohoto příběhu…
Olejová masáž v nebeském podání je současný hit mnoha žen. Spěch, nedostatek času, stresové situace - to vše Vám bere až příliš mnoho energie. Nové baterie si prostě zasloužíte. Nechte se hýčkat, aniž by po Vás někdo požadoval jakoukoliv odezvu. Pro většinu žen je vnitřní harmonizace rozhodujícím faktorem zdravého životního stylu, úspěšnosti a spokojenosti. Masáž je vedena s citlivostí, křehkostí i důrazem na individualitu každé ženy. Vaší ženskosti bude během masáže věnována absolutní péče a maximální pozornost.
Stud či obavy jsou zbytečné, dopřejte svému tělu uvolnění a relaxaci, dopřejte svým smyslům prožívání sebe sama. Lidské tělo umí zázraky, stačí ho nechat pracovat. Budete se cítit krásné, sebevědomé a žádoucí. Vaše okolí to okamžitě zaznamená.
Průběh masáže můžete kdykoliv ovlivnit
Možnost sprchy je samozřejmostí, stejně tak jednorázové spodní prádlo a osuška. Použitý kokosový olej je nejvyšší BIO kvality, po masáži doporučujeme setřít pouze přebytečný olej osuškou. Vaše pokožka zůstane vyživená, vláčná a příjemně provoněná.
NEBESKÁ MASÁŽ NEBESKÝM PRODUKTEM
Extra panenský kokosový olej patří mezi nejbezpečnější a nejefektivnější hydratační produkty přírody.
Je pokožkou velice snadno a rychle beze zbytku absorbován.
Nezanechává mastný efekt a má pozoruhodně hluboce hydratační vlastnosti, které jsou v kombinaci s živinami dodány tam, kde je jich nejvíce potřeba.
Za studena lisovaný kokosový olej má vysoký obsah přírodních látek - antioxidantů, které v podobě vitamínů A, C a E zabraňují stárnutí pokožky a mají hojivý efekt. Extra panenský kokosový olej nepřináší pokožce jen okamžitou úlevu, ale také při pravidelném používání hojí a obnovuje Vaší pleť.
Další výraznou předností kokosového oleje je posílení vlastního biosystému pokožky, které má pozitivní vliv na její vzhled, funkci a také nezanedbatelně zvyšuje její obranyschopnost, která je pro celé naše tělo velice důležitá.
Protože panenský kokosový olej je beze zbytku absorbován hluboko do pokožky, a to přímo do buněčné struktury pojících tkání, je vysoce efektivní při hojení a odstraňování vad, jako jsou jaterní skvrny, vrásky nebo jizvy. Kokosový olej též spoluvytváří ochrannou bariéru před choroboplodnými bakteriemi a díky vysokému obsahu antioxidantů napomáhá předejít a zpomalit poškození naší pleti zapříčiněné volnými radikály. Kokosový olej nejen zabraňuje procesu stárnutí pleti, také hojí již existující vady a omezuje negativní efekt nadměrného účinku slunečního záření i ostatních vnějších vlivů.
I Vaše pleť si zaslouží zážitek
Použitý kokosový olej je nejvyšší BIO kvality, po masáži doporučujeme setřít pouze přebytečný olej osuškou. Vaše pokožka zůstane vyživená, vláčná a příjemně provoněná.
Nebeská masáž se šťastným koncem pro ženy je určená všem ženám, které touží:
*dopřát si relax, uvolnění i potěšení úplně na celém těle
*zažít a vyzkoušet zcela nezávazně něco nového
*vyzkoušet si, jaké to je rozkoš a slast pouze přijímat, bez toho, aby něco vracely
*více se propojit se svým ženstvím, sama se sebou
*doplnit energii do všech buněk
*po intimním doteku na celém těle a nemají partnera
*po intimním doteku na celém těle, mají partnera (partnerku), ovšem dotek po jakém touží se jim ve vztahu z nějakého důvodu nedostává
CÍLEM NEBESKÉ OLEJOVÉ MASÁŽE JE SKUTEČNĚ "ŠŤASTNÝ KONEC"
..ANO, PRÁVĚ TO, NAČ SE CHCETE ZEPTAT A NEVÍTE JAK
..NEMUSÍTE, STAČÍ ČÍST
Pro zdraví ženy je rozhodující fyzická i duševní rovnováha. Tu fyzickou část si ženy umí poměrně snadno koordinovat, procházkou, cvičením, sportem, ta duševní část dnes velmi strádá. Nároky kladené běžným životem, práce, rodina, byznys, nutí ženy část svého přirozeného já upozadit za povinnosti. Nemalá část ženské populace vůbec nestíhá být sama sebou, nalézt čas a prostor prožít uvolnění, které je přitom tolik nezbytné pro jejich zdraví.
Proto na trh přichází řešení, které nabízí pomoc k dosažení plné rovnováhy, bez jakýchkoliv závazků či emocí, dokonale a čistě profesionálně.
CO VŠECHNO UMÍ ORGASMUS:
Ženský orgasmus: Prospěje vašemu tělu i zdraví
Jasně, je to příjemné, ale víte, že může prospět i vašemu zdraví a psychice?
Orgasmus není jen sérií svalových kontrakcí v důsledku sexuální stimulace. Je to komplexní proces, který může regulovat různé funkce vašeho těla. Tady je přehled pozitiv, která vám orgasmus přinese.
Orgasmus jako dietní nástroj
S orgasmem budete hubnout rychleji než při přísné dietě. V průběhu sexuální stimulace vzrůstá produkce chemikálie zvané fenethylamin, která umí redukovat chuť k jídlu. Navíc se při orgasmu zvyšuje hladina serotoninu v mozku. Serotonin působí uklidňujícím způsobem a omezuje tak pravděpodobnost nárazového přejídání, ale i chuti na cigaretu a další zlozvyky, které používáte pro omezení stresu. Kromě toho se přirozeně spalují kalorie.
Lék proti stresu
Orgasmus je vynikajícím přírodním prostředkem, kterým můžete účinně snížit hladinu svého stresu. V průběhu sexuální aktivity jsou totiž utlumené oblasti mozku, které zodpovídají za vaše pocity strachu, úzkosti a stresu. Navíc se při orgasmu do těla vylučuje velká dávka endorfinů, které dokáží účinně tlumit bolest a snižovat hladinu stresu. Zkuste si naordinovat kvalitní uvolnění při migréně nebo depresích, nejspíš budete pozitivně překvapená.
Dokonalé uvolnění
Při orgasmu probíhá ve vašem těle celá řada chemických reakcí. Těsně před dosažením orgasmu se několikanásobně zvýší hladina DHEA. DHEA je steroidní hormon, který zlepšuje funkce mozku, kardiovaskulární systém, metabolismus tuků, povzbuzuje imunitní systém a napomáhá zdravému vzhledu pokožky. Navíc se mu přisuzují protistárnoucí schopnosti.
Ke kladným účinků orgasmu se řadí i uvolnění oxytocinu, který působí jako neurotransmiter v mozku. Vědci se domnívají, že právě on je jednou ze stěžejních látek, která se podílí na sociální interakci mezi lidmi. Při orgasmu je vyplavován i hormon estrogen.
Orgasmem k imunitě
Mnoho studií dokazuje, že mezi pozitiva orgasmu patří i silnější imunitní systém. Výzkum provedený na University of Pennsylvania ukázal, že studenti, kteří se věnují pravidelné sexuální aktivitě mají o třetinu vyšší hladinu imunoglobulinu A. To je protilátka, která pomáhá imunitnímu systému bojovat proti chřipce a nachlazení.
Další teorie předpokládá, že orgasmus dokáže zlepšovat kvalitu vaší kůže. Během prožitku se tělo potí, čímž se vyplavují toxiny. Hluboké dýchání a zvýšený srdeční tep, který se objevuje při vzrušení, zodpovídá za to, že tělem cirkuluje víc kyslíku, který udržuje orgány i tkáně zdravé.
Orgasmus je další důkaz, že lidské tělo je zázrak. Je tak důmyslně vybaveno k prožívání potěšení a slasti, že je to skutečně obdivuhodné. Ale nejen to, tyto slastné sexuální prožitky mají pozitivní účinky na zdraví a celkový stav pohody a dobrého bytí. Orgasmus a sex je geniální sportovní aktivita vhodná pro všechny věkové kategorie a udržují v dobré kondici. To je jednoznačný signál, abychom svému sexuálnímu rozkvětu věnovali speciální pozornost.
Je na čase podívat se na sexualitu z trochu jiného úhlu, než jsme zvyklí. Prakticky. Zaujal mě názor americké sexuoložky Barbary Keesling, která navrhuje „…zavést něco jako sexuální hygienu, kdy je sexualita a sex vnímán v souvislosti s udržením fyzického a psychického zdraví, vitality, celkové pohody a dokonce i kreativity.“. Umění potěšit sebe i druhého je nezbytné a nepatří jen k umění milovat, patří k umění zdravě žít.
Není to samozřejmě nic nového pod sluncem, ví se to už tisíce let a existují různá tradiční učení, jak sexuální energii a orgasmický potenciál hýčkat, posilovat a využívat k všeobecnému prospěchu. Bohužel, „moderní“ civilizace evropská a americká v tomto ohledu dost zaostala a pak chvíli trvalo, než si to všechno pracně vědecky ověřila. Sex je sice všude, ale je to slabota, povrch, který je realitě na hony vzdálený. Prožíváme orgasmy, to samozřejmě ano, ale hodně z nás jen tak „na půl plynu“ a mnozí ještě s nepříjemným psychickým balastem studu nebo jiných negativních pocitů. Je to škoda. Rozvíjet svoji sexualitu a trénovat přirozenou schopnost prožívat orgasmus, prožívat vrcholnou blaženost, je po všech stránkách blahodárné.
Vědci sice nevědí, JAK PŘESNĚ to všechno funguje (a je to vlastně jedno), ale PROČ své tělo orgasmicky hýčkat je jasné.
CO se v těle děje při orgasmu
Zvýší se srdeční tep a zrychlí krevní oběh, celé tělo je více okysličené. Aktivní je celé tělo, některé svalové skupiny více než jiné. V mozku nastane úplné pozdvižení. Mozek je zaplaven informacemi z fyzického i psychického vzrušení (těch informací je tolik, že jakkoliv nadupaný server by za chvíli zkolaboval). Zapojen je limbický systém (emoce, paměť – náš systém odměňování), aktivuje se centrum „potěšení“ (nuccleus accumbens); mozek se zaplaví endorfiny, vyšší je i hladina dopaminu, hypotalamus chrlí gejzíry oxytocinu („hormonu lásky a citových vazeb“). Naopak ta část mozku, která má na starosti ovládání myšlenek a chování se během orgasmu „vypíná“ – dostavuje se pocit ztráty kontroly. Mozek se chová velmi podobně jako na silných drogách.
Ženský orgasmus na magnetické rezonanci vypadá jako romantický západ slunce…
Různých mezinárodních dní a svátků nalezneme na internetu skoro stejně tolik, jako dní v kalendáři. Není proto divu, že i na 8. srpna připadá jeden z nich.
Slaví se totiž Mezinárodní den ženského orgasmu. Přijde vám to přehnané? Podle Brazilců, kteří svátek vymysleli, je oslava orgasmu naprosto na místě. Orgasmus ženám totiž přináší nejen potěšení, ale má velmi pozitivní vliv i na jejich zdraví.
Tento svátek vznikl v severovýchodním městě Esperantina v Brazílii, kde se jeden radní rozhodl věnovat tento den ženskému orgasmu jako kompenzaci za "sexuální dluh" vlastní manželce. Od té doby se slaví především v Brazílii, Španělsku, Mexiku, Argentině, Peru a překvapivě také v Norsku. V Česku je však orgasmus a vše kolem něj pro některé stále ještě tabu. Podle výzkumu, který provedla agentura STEM/MARK pod supervizí Sexuologického ústavu 1. LF UK a VFN v Praze, navíc až 70 % českých žen vyvrcholení pouze předstírá.
To je ale škoda! Orgasmus je totiž nejen příjemný, ale má také velice pozitivní účinky na naše zdraví. Takže konec předstírání. Dopřejte potěšení sobě a ozdravnou kúru svému tělu!
♥ osvětlení při svíčkách
♥ vůně horkého kokosového oleje
♥ příjemná relaxační hudba
♥ klidná atmosféra
♥ perfektní čistota
♥ dokonalost doteku
ABSOLUTNÍ RELAXACE
Možnost sprchy je samozřejmostí, stejně tak jednorázové spodní prádlo a osuška. Použitý kokosový olej je nejvyšší BIO kvality, po masáži doporučujeme setřít pouze přebytečný olej osuškou. Vaše pokožka zůstane vyživená, vláčná a příjemně provoněná.
Malé lázně v centru Prahy
Hledáte profesionální služby protože máte zdravotní problémy?
Bolí vás celý člověk? Cítíte únavu, jste přetažení? Nemůžete usnout a máte depresivní myšlenky? Potřebujete relaxovat? Tak jste zde správně.
Masáž je jedna z léčebných metod pro zachování tělesného i duševního zdraví. Posiluje celý organismus a pozitivně působí na nervovou soustavu Zaměřujeme se na bolesti a ztuhlost krční či hrudní páteře, bolesti hlavy, bolesti horních i dolních končetin, bolest kloubů. Po úrazech, revmatiké,
nebo přetížení.
Rozmasírováním a reflexním působením na specielně vybrané body se ovlivní celý pohybový aparát svalů, šlach i kloubů. Kůže se prokrví, zlepší se kožní dýchání. Zlepší se přívod živin a kyslíku do tkání a svalů. Tím dojde k odplavení škodlivin a celkové uvolnění a regeneraci.
Využijte nabídku teplých parafinových obkladů i zábalů.
Terapeutický parafín s mořskou solí – pomáhá odstraňovat revmatické bolesti a artritidu.Účinek soli a tepla umožňuje vytáhnout přebytek vody z bolestivého místa.
Budete se cítit jako v lázních. Léčebný efekt je rychlý a dlouho přetrvává.
Masáž medem
je velmi žádaná masáž pro svoji účinnost. Dochází k reflexnímu uvolnění celé masírované plochy. Masáž se provádí speciálními tahy, poštipy a rolováním. Příjemná vůně posiluje a revitalizuje nervový systém.
Masáž těhotných
je velmi příjemná masáž, která pomáhá budoucím maminkám. Odstraňuje otoky dolních končetin a bolest
Homeopatie je více než 220 lety praxe ověřená diagnostická a léčebná metoda, která zároveň skýtá obrovský vývojový potenciál. Je schopna nejen obstát v konkurenci s nejmodernějšími odvětvími medicíny, ale také je velmi dobře doplňuje.
• Co je při masáži k dispozici?
Horký kokosový olej té nejvyšší BIO kvality, lávové kameny, intimní atmosféra svitu svíček, relaxační hudba a výjimečně nadané ruce maséra s nadstandardní schopností vnímat Vaše individuální potřeby
• Je 90 minut limitující čas?
Nikoli, tento čas je orientační, každá masáž reflektuje Vaše osobní rozpoložení
• Není to „tantra“ masáž?
Nikoli, žádná tantranuda se u nás nekoná, Nebeská masáž kombinuje prvky klidné relaxace, probuzení energie a slastného uvolnění
• Je tato masáž intimní?
Každá masáž je svým způsobem intimní. Masér postupuje velmi citlivě a pomalu, rozpozná Vaše pocity i potřeby. V jakémkoli okamžiku masáže můžete změnit její průběh, Vaše přání budou vždy respektována
• Je šťastným koncem myšlen orgasmus?
Ano, intimní masáž má mít logicky i své vyvrcholení. Bohužel, nemalé procento žen nemá moc příležitostí ani času řešit tuhle oblast svého života. Nebeské olejová masáž je perfektní kompromis, jak vyřešit dilema plnohodnotného života bez nutnosti komunikace s partnerem, který nemá zájem či vlohy. Stejně tak je vhodná i pro ženy aktuálně bez partnera, pro zdravý život je orgasmus nutný, ovšem hledání partnera může někdy až nezdravě zničující, masáž je studnicí Vašeho zdraví
• Odkud se tato masáž u nás vzala?
Tato masáž k nám přichází z oblasti vrcholového sportu. Zde poprvé trenéři a maséři zaznamenali přímou úměru mezi výkonem a „sportovním uvolnění“ jak se metoda původně přezdívala. Pro každou ženu je nejlepší přípravou na mimořádný výkon právě tato forma uvolnění. A nemusí se jednat jen o sportovní výkon, ale například o náročné jednání, životní krok či rozhodnutí, cesta…
• Má masér zkušenosti z této oblasti?
Ano, má, je jedním z autorů celé koncepce
• A není možné stejného výsledku dosáhnout s partnerem?
Pokud máte to štěstí, tak ano, minimálně můžete porovnat, zdali dostáváte od života vše, co potřebujete pro sovu harmonizaci
• Můžete stručně popsat průběh masáže?
Klientka přichází po předchozí sprše v osušce, vybavena gumičkou do vlasů a jednorázovým spodním prádlem. Kokosový olej perfektně hydratuje, Vaše prádlo a vlasy ovšem tuto hydrataci neocení.
Masáž startuje fází relaxační, kdy ležíte na bříšku a masér nanáší horký olej od krku, přes ramena a záda. Nanášení oleje je velmi příjemné a masér jej ihned kombinuje s masáží. Osušku vždy posouvá tak, aby zakrývala části těla, kde masáž aktuálně neprobíhá.
Záda a oblast krku, ruce včetně dlaní a jednotlivých prstů, oblast lopatek, boky a jejich nejbližší okolí. Následují nohy, zadní část stehen, lýtka a nárty i chodila. Masáž chodidel je velmi uvolňující a relaxační.
Po otočení je klientka opět zakryta osuškou a masér pokračuje v nanášení horkého oleje i masáží.
Velkou relaxací je i něžná masáž obličeje a šíje, poté masér přechází přes bříško a boky opět k nohám, stehna a přední část lýtek včetně chodidel.
Po relaxační části masáže přichází postupné probuzení energie a masér se vrací k šíji, aby novou vlnou horkého oleje pozvedl úroveň hladiny energie. Pomalu a pečlivě věnuje své doteky oblasti prsou, kde již přichází ke slovu i vlna vzrušení. Jemnost a intenzita masáže je u každé ženy individuální, můžete nechat vše na masérovi, případně si můžete maséra usměrnit.
Z oblasti prosou se masér střídavě přesouvá přes bříško na boky a pomalu odsouvá osušku i kalhotky. Každý dotek je podpořen kapkami horkého oleje, které doslova umocní smyslnost vzrušení na maximum. Je mnoho míst na těle ženy, kde již samotná kapka horkého oleje působí doslova elektrizujícím pocitem.
Masér postupně odstraní osušku i spodní prádlo a klientka zaujme co nejpohodlnější polohu. Přechod do finální fáze uvolnění je postupný, nové a nové vlny vzrušení, horkého oleje a slastných dotyků stupňují vzrušení klientky až do vrcholné fáze uvolnění. Je důležité si uvědomit, že masáž je vedena jen a jen pro Vás, masér dobře ví, jak důležité je vnímat všechny Vaše pocity, aby Vám mohl poskytnout skutečně nebeský prožitek.
Masér citlivě vyčká odeznění všech vln prožitku, poté klientku zakryje osuškou a vrátí ji do stavu relaxace jemnou masáží obličeje. Pomůže klientce lehce osušit tělo od oleje, pomůže vstát z lůžka. Klientka může využít sprchy, ovšem doporučuje se ponechat olej účinkovat ještě několik hodin. Osušení osuškou by mělo být dostatečné.
• Dostane se masér během masáže i „dovnitř“
Ne, tuto hranici masér nepřekročí, není potřeba, maximálně po individuální domluvě s klientkou
• Mohu si být jistá diskrétností?
Na 100%. Známe přesně základní potřeby většiny žen, diskrétnost je naším základním stavebním kamenem úspěchu
• Nemůže být tato masáž nějak vztahově návyková?
Nemůže, masér dodržuje jasné zásady, klientka si kupuje službu, nikoli vztah. Proto také většina klientek chodí na tuto masáž opakovaně. Odchází plná energie, s čistou hlavou, bez jakýchkoli závazků či pocitu provinění
• Dá se masér „sbalit“?
Nikoliv, jeho zadání má jasné mantinely. Právě pro zachování výjimečnosti masáže a dobrého jména našeho studia je tato aktivita nemožná
• Dá se masér objednat domů či na párty?
Ano, dá, termín pouze limutuje včasnost objedávky a dojezdová vzdálenost
Vakuové, podtlakové masáže přístrojem ( SPM )
Vakupress
Po absolvování naší kůry budete mít pevné, štíhlé a zdravé tělo bez diet a cvičení
SPM Vacupress je mnohostraný a velice účinný přístroj. Jedná se o masáž kombinovanou s pulzním vakuem. Toto spojení má hned několik pozitivních účinků a je s ním prováděno mnoho důležitých a efektivních ošetření. Aktivuje a zlepšuje lymfatický tok, zpevňuje podkožní vazivo, zvětšuje prsní sval, zpevní se prsní tkáň, odstraňuje těhotenské strie. Apod.
"Chceme abyste v našem studiu cítili nejenom dobře,
ale abyste se také vraceli."